Nalaďte se na kouzlo Vánoc

Vánoce jsou svátky klidu a míru. Vy si ale v současné době připadáte, že nevíte, kam skočit dříve, nestíháte a těšíte se až tohle skončí...  

24 adventních zastavení pro duševní pohodu

Pozvěte znovu do svého života adventní těšení se a kouzlo Vánoc, které jste zažívaly jako děti.

Tipy vychází z principů mindfulness a pozitivní psychologie.