Přejeme Vám radostné a pohodové Velikonoce plné slunce, jarní energie a příjemných chvil s Vašimi nejbližšími.
Ať jsou pro Vás tyto svátky symbolem nových začátků, svěžesti a naděje a duševní pohody

Dnes se společně podíváme na citlivé téma, které se dříve či později dotkne téměř každé rodiny – na dětský vulgarismus. Jako psychoterapeutka vnímám, že toto chování u vás často vyvolává rozpaky, znepokojení, někdy i hněv. Je důležité si uvědomit, že za každým slovem, i tím, které nám zní nepříjemně, se skrývá nějaká potřeba, emoce nebo zpráva....

Přejeme Vám kouzelné a klidné Vánoce naplněné radostí, láskou a odpočinkem. Ať vás tento čas přivede k novým nadějím a dodá vám sílu na cestě za tím, co si v životě přejete.

"Co když na mě šéf na té poradě křičel, protože plánuje něco horšího? Proč mi Kamila neodpověděla na zprávu? Určitě se zlobí!" Poznáváte se? Pokud ano, možná i vy bojujete s overthinkingem, tedy přehnaným přemýšlením.

V dnešní uspěchané době, kdy se stále více lidí potýká se stresem, úzkostmi nebo jinými psychickými obtížemi, je terapie jedním z nejefektivnějších způsobů, jak zlepšit své duševní zdraví. Mnoho klientů ale často váhá, zda si mohou terapii finančně dovolit. Dobrou zprávou je, že některé české zdravotní pojišťovny nabízejí příspěvky na terapeutická...